“站住。” 充满压迫感的声音令她不由得停下了脚步。 岑南歧僵着小脸转过身来,看着刚刚还在办公的大哥此刻合上了电脑,目光如炬的看着她,而另一旁刚刚还在看书的三哥也把书本合上放到桌子上,就这么静静的看着她,这场景,就像是两尊问审。 “怎么啦?我两位亲爱的哥哥~”岑南歧扬着笑脸,抓着扶杆,就是不肯过去一步。 “玩的开心吗?”首先开口的,是坐在一旁静默不语的三哥。 “开心…”岑南歧呐呐的开口道,手指有些紧张的捏着扶杆。 就这么僵持了几分钟。 “先上去洗澡,洗完后下来我们好好的谈一谈。”大哥发言了。 闻君此言如解放,岑南歧立马转身,噔噔噔的跑上楼。 薄朝槿看着上楼的女孩,眸子略深,随后低下头来,面无表情的继续浏览着刚刚的方案。 ………… 磨磨蹭蹭的洗完澡,岑南歧超怕又遇到刚刚那么尴尬的场面。 “烦烦烦,问君何事烦?”岑南歧张开手臂,往后倒在了柔软的大床上,随后长长的叹了口气,继续道:“叹叹叹,寻之一时乐,归家兄长叨。” 一个还行,两个要端水。 岑南歧躺床上翻来覆去,思考着待会怎么面对。 白天的疲惫,加上晚上的脑子,不一会,床上的女孩翻身的频率越来越低,就这么睡了过去。 楼下的薄朝槿想着女孩子洗澡是会慢一点的,于是又等了一个钟,直到快12点到来时,楼梯口依旧没有女孩的身影,唯恐出了什么事,薄朝槿连忙停下手中的工作,朝女孩的房间走去。 而薄栀浔 刚吃饱就睡觉是一种不良的生活习惯,偶尔出现这种情况,并不会对人体产生不良影响。但如果长时间存在上述情况,可能会导致发胖、胃食管反流、影响消化功能、胃肠功能紊乱、增加肝脏负担,以及脑供血不足等情况,应避免这种情况的发生。 1、发胖:通常睡眠时人体的新陈代谢会变得缓慢,刚吃饱就睡觉可能会导致摄入食物后的热量转变成脂肪堆积在体内,长此以往会导致发胖; 2、胃食管反流:刚吃饱就睡觉,平躺姿势容易导致胃食管反流的发生,尤其是老年人会出现贲门松弛,甚至食管裂孔疝。胃食管反流可导致反流性食管炎,或食管黏膜的糜烂、溃疡等,还可以引起食管外的相关症状,如慢性咳嗽、慢性咽炎的表现;M.. 3、影响消化功能:正常情况下吃完饭血液主要供应到胃肠,有利于食物的消化和吸收。而刚吃饱就睡觉,血液会分布到全身其他部位的器官,因为睡觉时器官供血有利于其他部位损伤的修复,所以在睡眠的情况下,胃肠的血液供应相对降低,会对消化功能造成影响; 4、胃肠功能紊乱:睡眠时大部分器官进入缓慢代谢状态,此时食物进入肠道后不能被有效吸收,可能会导致胃肠功能紊乱,容易出现反酸、嗳气、厌食、恶心呕吐等表现; 5、增加肝脏负担:睡觉时胃肠蠕动速度减慢,食物中的营养物质不能被及时吸收,长时间留在胃里可能会产生有毒物质,从而增加肝脏负担; 6、脑供血不足:吃完饭后为了更好地消化、吸收,人体会增加胃肠血流量,由于身体血液总量固定,刚吃饱就睡觉容易造成其他部位的血液供应减少,大脑血容量减少、血压降低,可能会引起脑供血不足。 因此,不建议刚吃饱就睡觉,通常饭后间隔两个小时再睡觉会比较合理。此外,在饭后还应注意适当活动,如散步、打太极拳等,避免剧烈运动。吃饱了就想睡觉这是一种正常的生理现象,大致考虑与以下几种原因有关:主要是由于进食大量
第306 章 归家兄长叨(1 / 2)