好，我等着看！”

周末终于到了，天刚蒙蒙亮，窗外的小鸟已经开始叫个不停。

我躺在床上，手臂懒洋洋地伸了一下，翻身看了眼时间，才六点多。

今天要去帮大伯的花草铺子忙活。

但是，我最近一直跟着徐老学拳，这个周末也不能落下，还是先去公园练拳吧。

大伯那边反正也不急，等练完再去帮忙也不迟。

我慢悠悠地从床上爬起来，换了身简单的运动服，穿上运动鞋，出门的时候还不忘跟厨房忙活的老妈打声招呼：“妈，我先去公园跑两圈，等下再去大伯那帮忙！”

“哟，还知道锻炼了？

行，快去快回啊，记得中午别迟到了！”

母亲探出头，看我一眼，笑着挥了挥手。

“放心吧！”

我笑了笑，心里却有些得意。

二世为人，我可知道身体健康多重要。

跟着徐老学拳，不仅能锻炼身体，还能学到些不一样的东西。

走到公园的时候，阳光已经洒在树叶上，公园里人不多，只有几个晨跑的老人，空气中还带着早晨特有的清新。

我一眼就看到徐老在那片空地上，正缓缓打着拳，旁边站着几个年轻的小伙子。

平时跟着徐老练拳的都是这帮小平头，有时候我也会跟他们聊几句。

“徐老，早啊！”

我走上前，笑着打了个招呼。

徐老缓缓停下动作，转头看了我一眼，点点头，微笑道：“小姜，今天来的不晚嘛，看来你还没偷懒！”

“哪能啊，徐老，我这段时间可是一直在努力练着呢，今天又过来让您指点指点！”

我笑嘻嘻地站在一旁，有点小讨好地说道。

徐老微微一笑，慢悠悠地说道：“不错，不错，你这段时间进步挺大，拳法的基础动作都掌握得不错了。

不过你身体还是差点，太虚弱了。

年纪轻轻的，要加强锻炼，身体是革命的本钱呢！”

听他这么说，我赶紧点头附和：“是啊，徐老，我也感觉自己身体底子不行，每次练完拳都觉得有点吃力！”

徐老点点头，正准备说什么，这时候站在旁边的一个小平头年轻人凑了过来，笑着插话：“小姜，你要想身体素质提升快点，我倒是有个法子，我以前就是靠这个练出来的。

你看我这身体，劲儿可大了！”

我看了看那小平头，这小伙子人挺不错，平时练拳的时候也经常跟我聊几句。

他叫小许，只比我大三岁，人聪明也勤快，徐老对他也挺器重。