掉的力量，一转眼又回到了身体里一样！

这种感觉，实在太奇妙了，简直难用用语言来形容。

多年以后，我才知道，她用长竹竿这样做的目的，等于把我腰上的气血，给“激活”了。

说清楚些，就等于是给我“松了腰”。

而“松腰”，是修炼一途中，最重要的一个环节。

她这两下子，看似轻描淡写，实际上，差不多是她一生修为的精华。

这是在用她的功夫，给我硬生生冲松了腰。为我以后的修炼，奠定下了扎实的基础！

不过，松过腰之后，还是要养，还要修练，才能聚得住功力。

当然，我现在还不知道这些东西，只觉得浑身暖洋洋的，很是舒服。

正当我眯着眼睛，“享受”这片刻的舒服劲时，却突然感到重心一晃荡，然后整个人猛的往下沉。

我吓了一大跳，忙睁开眼睛，然后就发现，自己的双脚脚尖，落到了地面上。

脚踏实地的感觉，又回来了……

再然后，我感到两只胳膊和腰身一松，绑着我的那条麻绳，已经松了开来。

麻绳松开的瞬间，我身体的重心失去，脚下一个踉跄，差点往前扑倒。

幸亏是那中年妇女，在我身后拉住了我，才没摔着。

我刚稳住身体，转过头去，却看见她从那蒲团下面，掏出了一本书，递给了我。

我忙伸手接过，看见这是一本颇为残破的古籍，而且看起来，应该是手抄本。

这本书没有书名，看起来是用毛笔写的小篆体，字迹娟秀有致。

那中年妇女，将这本书塞到我手中以后，又做了个动作，示意我好好看看。

然后，她就走出了庵堂外边，走的时候，还把房门给关了起来。

于是，

庵堂里只剩下我自己一个人了。

于是我在明白她的意思以后，干脆就走到那蒲团上坐了下来。

而后，我翻开了那书的书页，发现里面，是以做笔记的形式做的记载。

我又看了看里面的内容，虽然显得相当深奥，却并不是很艰涩难懂。

大致上，就跟民国时代的白话文差不多，好在我也算是有一定的文化功底，因此这书上的内容，看下去琢磨一下，至少还是能大概明白其中的意思。

原来，这是一本关于“坤道”修炼的书。

在古代的道门修炼之中，男为乾，女为坤。

所谓的坤道，也就是女道士修炼的门道，我是个女人，当然只合适修习坤道了。

实际上，这书里所记载的内容，并不是道家的思想，基本都是那些呼吸，吐纳，打坐的法门。

而且在后面，则是手诀，罡步，法咒，以及各种法术的运用，还有注意事项。

总之，这本书虽然不算厚，里面的内容，却是实打实的“坤道秘芨”！

而且由于书里所记载的修炼内容，以及所产生的效果，很是神奇。

而且这个时候，我感觉自己体内，有一股奇怪的骚动力量，到处乱窜，那是一种莫名其妙的焦热感。

奇怪的是，我的脑海中，有种光亮的感觉。

然后，我觉得那本书里记载的的内容，开始展现在他面前的。

这是坤道修炼入门的基本知识：通过独特的运气方法，便能够迅速通过呼吸，将散布在空间的能量，聚集成“内气”，然后用意念，将“内气”通过人体内的奇经八脉，汇集成“内丹”。

所谓“内丹”，便是道家的说法，将人体喻为“炉鼎”，用意念将精，气导引入人体的上，中，天三个丹田中修炼凝结者，即称“内丹”，亦称“圣胎

”。

这“圣胎”便是一个人的“元神”，而“元神”寄居的地方，就叫做“幻海”！

说起来，这‘幻海”