说完，东3郎打了个哈欠，起身也进到另1个屋去休息了。

沈然1时间看李信。

李信则看旁边的沙发，“咱们今晚睡沙发。”

“你先休息吧。”

沈然说道，然后走到1个空地前。

如今成为了团队的核心，后面还要带大家接活干活儿，再加上迫在眉睫的1个危机，沈然可没打算休息。

他要修炼3炁护体功，争取在今晚就突破到第2阶段。

3炁护体功就在自己脑子里。

上面说的也比较清楚，当天就能见到成效，也就是体内有气感，并能操控。

“沈然你干嘛？”李信在后方不解地问道。

“变强。”沈然道。

下1刻，他根据脑子里的第1幅图，开始做动作。两脚分开与肩同宽，膝微曲，身体重量垂至落到两足心；眼皮放松，口眼轻闭，舌抵上腭，自然呼吸，意守丹田1分钟。

“啥玩意儿？”

客厅中，李信看得满头雾水。

这不是公园里老爷爷，还有中小学生广播体操做的那种动作。

这都2327年了，养生运动虽然还有1席之地，但绝对绝对不是属于年轻人的。

至于这种东西能真的变强？效果肯定不如举哑铃，能锻炼、增长肌肉。

正在这时，1分钟的调息过后，沈然进入第2套动作，两手向前徐徐提起与肩平，意念中两手之间仿佛抱着1个由天地之精华凝聚而成的金光闪闪的气团。

“这”

李信越来越莫名其妙。

见对方好像是真的，他忍不住开口，“沈然你别告诉我你是被骗子给骗了，想着练什么气功。要是真的，我得笑你1辈子。”