主要还是不锻炼，这大部分人都这毛病。

不用治，你只要不熬夜作息规律吃点清淡的，每天早上慢跑半小时，坚持三个月啥问题都没了”

闻言，唐立阳苦笑道：“那活着有啥意思，真这么忌口、这么自律，也不用看医生了。

有没有啥配方的，给哥介绍介绍”

“这个我不在行，你得找老中医啊”