李国强回办公室午休了，而陈志国则被陆明杰拉倒了他在三楼的办公室里，“志国，没想到你对无缝钢管这么有研究！”陆明杰一边给陈志国泡茶，一边说道，

陆明杰的办公室比起李志国的办公室，不仅小一圈，而且很乱，办公桌上堆满了文件，茶几和沙发都失去功能，上面全堆满了文件，“别嫌弃啊，我这里是没办法，最后的审核都在我这里，最后就成这样了！”陆明杰一边划拉着，给陈志国腾个坐的地方，苦笑着说，

“师兄，你这样忙的过来吗？”陈志国看着堆成山一样的文件，感觉头发都发麻！

“我一年365天全年无休都干不完！”陆明杰发着牢骚，大大小小的项目全要他审核，签字，他的一支笔决定着几万，几十万，上百万的资金的使用，所以，陆明杰的责任重大，压力也很大！

“志国，你对无缝钢管有研究，正好我这里还有几份要上马无缝钢管的厂家，你帮我看看，他们设计的工艺怎么样！”

“那我也正好也研究一下，我也是在学校图书馆看到一本合订的期刊上有这样的文章，自己也就去找了些资料研究过，不过可能要等上几天，等我这边安顿好的！”都是自己人，当然是能帮忙就帮忙，这同样也是个学习的过程！

下午，陈志国领到了一辆自行车，七八成新，陈志国看到的时候，自行车是被擦的很亮，很干净的，又拿到了四楼值班宿舍的钥匙，到底是正规单位，后勤在服务上是无可挑剔的，当陈志国去看房间的时候，房间不大，二十平方左右，一张单人床，一个书桌，一个衣柜，一张三人的沙发配茶几，家具和被褥都是新的，包括暖水瓶和茶杯，茶壶都给配上了，不得不佩服王玉田的细心！

由于是办公室改的值班室，洗漱和厕所全在楼层的西边，好在不远，而且在室内，使用起来也是很方便的！

在谢过陪同过来的张成杰之后，陈志国正式开始了在李国强身边的助理工作，不得不说，真的很繁琐，一刻都不得闲，每天除了去理工大学上课，算是比较轻松的工作以外，在工业部的工作，就非常的忙碌了，陈志国刚刚开始，还有点不适应，每天看不完的文件，开不完的会，期间还要掺杂着去各个单位的视察，以及领导的汇报，下级的汇报，下属单位的汇报，陈志国倒是能坚持下来，每天都是精神抖擞的，李国强确实是日渐的疲惫！

“到底是年轻人啊，精神和体力都是杠杠的！”李国强看了一天的文件，头昏脑花的，临下班的时候，看到陈志国精神抖擞，不禁感叹道，

“老师，你也不老，就是平时缺乏锻炼！我这里有套养生操，是我在老家的一位老人教给我的，我一直坚持在锻炼，能让我时刻保持旺盛的精力！”陈志国借机抛出了他的养生操，帮助李国强就是帮自己，这个道理是很明显的，陈志国也不打算藏私，再说了这样不是什么修仙的功法!

&34;哦！真的有效？”李国强来了兴趣了，谁都想有个健康的，有活力的身体，这可是一切的根本所在，老院长为什么要退，不就是身体撑不住了，年年都在医院里疗养，那工作怎么办？一天两天的，一月两月的都可以，可一年两年呢？

“老师，只要你坚持练上一两个月，效果自然会有的！”这个养生操虽然不能像冥想功法一样，开放脑域，锻炼精神力，但作为上古流传下来的锻炼方法，自然有其独特的效果，虽然效果不能有上古时候的牛，但简单的强身健体还是很轻松的就能达到的，只要你坚持练下去！

动作很简单，一共就六个动作，李国强学了两遍就学会了，陈志国也把简配的呼吸方法教给了他，这样一起搭配着练，效果更好！

没想到，第二天陈志国去接李国强的时候，就发现李国强的脸色就很好看了，在车上，“志国，你教的方法真不错，我晚上又练了几遍，结果很快就睡着了，一觉睡到天亮！”李国强开心的说，劳心者的睡眠质量都不好，失眠，多梦，睡眠少，都是正常现象，能睡个安稳觉都是个奢望！