他之前，尝试用战斗提升力量的时候，大多数时候都是进攻，那种超越极限的力量进攻。

可昨天晚上，陆枫又对武道有了新的领悟。

并不是说，只有进攻才能让自己的身体得到锤炼。

其实防守这件事情，远比进攻带来的效果要更好。

为什么？

因为进攻的时候，陆枫什么都不用想，只想着将力量灌注到双手之上，用尽一切办法将对方杀死，目标就只有这么一个。

可防守就不一样了。

防守的时候，他不仅要判断对方进攻的方向和力量大小，还要准确判断对方的真正进攻位置，然后以最快的速度让身体做出反应，调动内劲力量进行防御。

这远比进攻时候更加耗费心神，也更能锻炼对力量的掌控和身体协调性。

所以，他今天才会选择用这样的方式，只防守不进攻。

“再来，不要停。”

陆枫站稳身体，就让青龙护法继续进攻。

青龙护法也没有含糊，调动体内的力量，对着陆枫就展开了

狂风骤雨的进攻。

只见青龙护法直接贴身上前，手脚并用对着陆枫就是一阵猛攻，就仿佛将陆枫当成了活靶子一样。

由于陆枫全程防守，所以青龙护法这边完全不用考虑自己会不会受伤，更是不用分心防御，全程都专心致志的不断猛攻。

甚至青龙护法越打越兴奋，越打动作越快。

“我怎么看青龙护法，对殿主多少有点私人恩怨在里面呢？”

玄武护法在一边看的有些懵了，如果让他这样对陆枫，那他是绝对不敢的。

然而，陆枫却是很满意青龙护法的表现，时不时的还会出声催促青龙护法再用更多的力量。

玄武护法嘴巴动了动，最终还是保持沉默什么都没说。

而此时，陆枫逐渐发现，自己昨晚对武道的领悟，竟然真的有用。

今天这场战斗，他全程将所有注意力，都放在了防守上面。

并且他要灵活控制自己的内劲力量，在自己全身各处游走，因为青龙护法的进攻，有可能会落在任何地方。

在这种情况下，着实会对陆枫对内劲力量的掌控，带来极大地考验。

毕竟，以青龙护法的实力之强，即便是陆枫，若是不借助内劲力量的防御，也必然会受伤。

而人在面对危险的时候，连身体都会做出一些本能反应。

所以，这一场战斗下来，让陆枫全身各处都如同热流滚动一样。

他能清楚的感受到，身体内的内劲力量，就像是游龙一般十分活

跃，在全身各处来回窜动。

不过这些力量并不乱，只要陆枫心念一动，就会随着陆枫的控制改变方向。

不得不说，这样全程防守的战斗，确实让陆枫对内劲力量的掌控，提高了几个熟练度。