忽然疯狂的热爱起了运动,说是减肥。”
“减肥效果也是相当明显,不到一年的时间,体重就从原来的一百九十斤减到了现在的一百五十多斤。”
男子女儿又语带疑惑的问:“余医生,我爸这次的多处骨折难道是过度减肥的缘故?”
余至明解释道:“确定的说,是不合理的身体过度锻炼,尤其是不科学的力量练习产生的骨头劳损造成的。”
他又进一步的介绍说:“长时间的不合理身体锻炼,使得损伤积累于骨骼的某几处,导致这几处骨骼的韧性相对较差。”
“在受到外力的强烈震荡时,这几处已经存在暗伤的骨骼,就会应声而断了。”
男子的女儿猛点头道:“余医生,你说的太对了。我爸的身体锻炼,跳绳,举重、哑铃、健身器械、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等,他是每一个健身项目都没有落下。”