前面的比赛，他快速切了进去，弯道项目是苏神现在的强势项目，在国内，即便是和200米

湖凯也很清楚苏神的200米跑法，被超过去了也不着急，就是按照自己的节奏调整，现在入弯的地方调整好，其次进入弯道后，也不紧不慢地跟着。即便是200米，现在国内也没有人前面跑得过苏神，湖凯和苏神一起待着这么久了，这一点，相当清楚。

所以他才不会犯傻。

在前面和苏神硬拼。

保留体能，跟着就行了，前面现在谁和苏神的“牙买加跑法”顶，谁就死得快。

而且苏神在队内推广的——

弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜，慢慢趋于一致。

这个弯道可以跑得更快更平稳的秘诀，也是湖凯现在越来越运用纯熟的技术动作。

湖凯的成绩不断提升，不仅仅是身体素质的提高，这些技术动作的提高，也起到了至关重要的作用。

整个弯道，苏神真是跑得又暴力又强势，这样的人光看前面，你真是想不到……

他后面会跑的那么“拉胯”。

有时候湖凯甚至都会想……

这前面要是给自己，怕是都可以冲击20.20s，甚至是20.10s了吧。

衔接好一点，更快点都不是不可能啊。

太可惜了。

当然，这也是苏神的跑法问题，牙买加跑法，200米前面就是冲得太狠。

湖凯要是前面也这样，肯定也会比现在更快。

但是整体来说，会掉成绩，得不偿失。

更不要说，苏神还能在弯道“六秒爆发”了，这更是学不来。

纯纯的天赋压制。

不过出了弯道，苏神的表演，就可以退场了。

进入大直道后，没有多久，湖凯就开始了追击，在大概距离终点八十米附近就完成了超越。

但苏神的想法却是……

嗯。

有进步。

自己距离出弯好像可以全力撑更多一些了。

这一枪，应该也会刷新自己久未刷新的200米个人纪录吧。

苏神的表演结束后，没有多久，周兵和张培猛，也都杀了上来。

两个人邻道，看起来，两个人都不像是在跑步，而是准备来一场“你死我活”的拳击赛。

距离终点还有五十米的时候，张培猛微弱优势领先，张培猛的前面更加占据了优势。

这也是100米高手的优势点。

但是到了最后五十米，很可能情况就会被“翻转过来”。

其余人都被这三个人拉开了。

湖凯遥遥领先，甚至都开始进入微微减速的匀速运动状态。

一个全锦赛，没有足够的刺激和信念感，他也很难做到冲击极限。既然无法冲击极限，那么还不容放掉这一枪，反正拿到了

所以这一枪，最激烈的，就是二三之争。

这对于别人来说，或许只是一个银牌和铜牌的区别，但是对于现在的周兵和张培猛来讲，那就是……

谁才是国内200米

谁可以压制谁一头的事情。

张培猛不想输，周兵更不想，因为后者的100米和前者的100米，现在差距越来越大。

如果200米顶不住，周兵又要被张培猛，无形嘲讽了。

五十米一到，周兵开始抓住机会，突然发力。

既然苏神告诉他，他有“耐力天赋”，那么前面就不需要去拼一个绝对速度，反正跟着张培猛就行。

这样就可以在逼迫对手消耗体能的同时，还能给予时时刻刻无形的心理压力。

因为，一直跟着，就意味着，随时都有可能被超越过去。

周兵