果的。这段28公里的越野跑，徐勇运转肌腱修复调息体能感觉很好，居然能够在75分钟就完成了。已经超出其他学员一大截了。

就是霍龙飞、丁长久、黄跃南、张羽这几个已经练出‘内劲’的学员，都被拉出好几公里。

这几个采用‘强力引导教授法’的学员都已经练出了‘内劲’，在‘发劲’上也有一定的效果了。但是‘发劲’是瞬间发力，作为长跑来说帮助不大。所以他们4个成绩比其他完全没有练出‘内劲’的学员好很多，但是还是赶不上徐勇。

现在训练班分成三个部分：何煜昆、徐勇在第一部分。第二部分是这4个学员，还在20公里的地方。第三部分的20个队员就分布在17、8公里的区域。这些学员都是各个部队的兵王，实力相差不大，所以队形没有拉开。20个人分布在不到200米的一条线上。

何煜昆和徐勇两个人同时进入射击场，但是体能的消耗就有巨大的差距。何煜昆是保留了大部分的体力，所以进入射击阵地连气都不喘。平端地突击步枪就连续开枪，也是在地上个靶出现的时候就打完了30发子弹。成绩比上一次还好，打出了298环的成绩。比冉青少了1环。

何煜昆的射击水平是比不上冉青的。但是他在训练班时间长，对这种突击步枪也熟悉一些，所以差点就超过了冉青了。不过他自己不知道今天还是落后1环。其实就是知道了他也无所谓的。冉青成绩好一点属于正常，他是绝对不会妒忌的。

在跑步中徐勇已经尽力了，内息不稳。对射击非常有经验的他是不敢立即进入射击阵地的。他在一旁运转修复，调息内息。在10分钟后，感觉气息已经基本平稳，才敢进入设计阵地。他知道，越野跑的成绩是按照进入射击阵地才算结束的。调息时间是算在越野跑中的。但是他没得选择，在气息不稳的情况下进入射击阵地，这种限时射击的成绩肯定不会好。他是一名优秀射手，这个错误肯定不会犯的。况且他今天的越野跑成绩已经超级发挥了，75分钟跑到终点已经打破全军记录，在加上10分钟不算什么了。就算是85分钟也是一个神奇的战绩了。

在这段时间，何煜昆的射击已经完成，成绩298环使他震撼了。他很清楚，这种限时随机出现靶位的射击能够在250环以上就是非常优秀的成绩了。他以前的训练从来都没有超过250环的。

上一次徐勇体能不行，打了242环已经是超常发挥了。但是越野跑的时间就超过2小时了。其他学员的成绩也没有比他更好的。所以何煜昆的290环才震惊了全班，引起总参的注意。

今天徐勇就算是75分钟跑完前半程，5个靶出现时间30秒。徐勇现在气息已经基本平稳，他有信心超越上一次。

徐勇进入射击阵地，他采用了比较保险的跪姿射击，在5个靶出现的时间内打完了30发子弹，成绩竟然达到278环。这个成绩已经打破以前的军区记录了。

虽然有冉青和何煜昆这个超级妖孽的存在，徐勇的这个成绩还是令观察台上的人员大为震惊了。特别是黄副总长，心中的兴奋是有点难以形容了。这可是他的表侄啊！

当然，今天出现的冉青更加妖孽。但是冉青毕竟不是现役军人啊！