” 听着两人的关切,陈凡倒也没有拒绝,点了点头。 “那我们现在就出发。” 说完,王自如与唐子华便开门,一边走着王自如还一边说着注意事项,“其实其他的注意事项再怎么说都没什么用。” “最主要的就是,在开始训练之前咱们千万不能吃太多的饭,或者干脆别吃。” “因为吃的太多,吐的时候会吐很多,会很丢人……我们训练完再吃吧。” 三人有一搭没一搭的聊着,一路上,也有很多的同学与教官主动向着陈凡打招呼。 半个月过去,陈凡早就已经成为了陆航学院里的名人。 没走几步,陈凡几人便来到了操场一旁的单杠前。 抗眩晕训练并不需要什么花里胡哨的设备,拿腹部绕杠举例,做这个只需要一个单杠便足矣。 “陈哥,我先给你演示一遍。” 王自如嘿嘿笑道,“虽说在理论上我不如你一根皮毛,但要是在这方面,我可是比唐子华还要强的存在!我比他多做十多个呢!” 陈凡微微一笑,“好,那你先给我演示一遍吧。” 嗖—— 王自如轻轻一跳,手臂用力一举,整个人便来到了单杠上。 简单找好感觉后,王自如便一圈一圈的开始做了起来。 这时王自如的心中别提有多得意。 虽说大多数时间,王自如都一直比不过陈凡,甚至连陈凡的皮毛都沾不上。 但……抗眩晕训练这方面,他还真能比陈凡强上一些! 虽说按照陈凡这个变态的能力,他可能很快就会追上自己,但最起码,他现在是要比陈凡厉害的。 越想着,王自如做的是越起劲。 在一旁的唐子华也不禁在心中默默感叹了一声。 今天王自如的这个状态确实是在线,如果这要是按照平常的话,他的速度早就已经会减缓了。 为了能在陈凡面前装个比,王自如也是拼了! 平日里,王自如最好的成绩是六十六个。 今天可能是因为想装个比,王自如硬是突破极限,现在已经成功的做到七十多个。 要可知道,七十多个腹部绕杠就已经算是比较优秀的成绩了。 虽说王自如现在还在做着,但以他现在的速度与状态来看,现在他已经再坚持不了几个。 但能达到现在的这个成绩,王自如也很是满足了。 在一旁的唐子华也是由衷的为王自如感到开心,如果他的体能能继续这么走下去的话,再加上陈凡教的理论课。 王自如这小子还真有可能把他给超了。 “你的发力点不对,这样会导致你身体更加不适,眩晕感加重。” 这时,在一旁看着的陈凡突然张开口,道:“不要为了突破记录而做,也不要为了在我面前装比而做。” “你现在已经做了七十二个,继续做,做到八十个。” 陈凡在一旁淡淡的说着。 闻言,单杠上的王自如不由得一怔。 在一旁的唐子华也是愣了,说道:“陈哥,他的极限已经是六十六个,腹部绕杠想要在后期多进步一个都是很难的。” “我感觉他现在能再多做两个已经是极限了。”
第246章 比体能考核(2 / 2)