你昨晚睡得还行，主要是10点左右我就没有看手机的，然后冥想发呆准备入睡。　　早上7点多醒的，7:40被叫醒，我闹钟是7:46分，起来洗漱，上大，再打了个六分钟的八段锦，速通版。　　吃早餐，慢悠悠的去上班。　　这两天是去厨务部，先去验收，然后是跟着帮忙摘菜，洗菜，搬东西，拿东西，跑来跑去，学院回去吃点东西，然后搬搬抬抬。　　真可惜呀，那早上客人吃剩的早餐全部都倒了，要是喜来登酒店的话，就是留到中午给员工吃放，这边主要一是分量不多，二很多人也不是酒店员工，也有一些外面的人和教职工，三就是没有员工餐厅，都在吃饭堂，所以说也不好当员工餐。　　最多就是餐饮部的人看到想吃的能吃两口。　　话说怎么感觉今天心脏有点不舒服呢？干活的时候低下头的时候感觉一下子有点痛，但是我心里头明明是正常的，看来还是要注意心脏。　　真的累，脚板都给我走痛了，今天上午就是在那干活，真的累呀，餐饮部也是累，客房部好一点，因为在房间里面能偷懒，没人看得到，前台的话，主要是站着比较辛苦，还要上夜班，还是二线部门好一点，坐着办公室。　　厨房干完饭就得上班，二线部门还可以回去眯一下。　　不过最好的还是老师，我看到有个年纪和我相仿的女生去办的院长助理，好的不得了。　　后面经了解，人家是老师，不是助理，啧啧啧。　　真的感觉现在的辅导员啊，老师啊长得都很年轻，看着年龄都不大，二十来岁，像个学生娃。　　也不知道是不是我老了，还是现在确实教师年轻化了。　　下午稍微轻松点，跟带队老师开个小会（带队老师是要跟着过来一趟的，无论是省内还是省外，只要是走双选会的都要跟，白老师就去了三亚带队），跟着张敏老师转一转厨房，了解一下宴会厅，没啥活干。　　下班，干饭。　　今天肠胃有点不对头呀，偶尔还是能听得到水声，今天拉了两次。　　晚上稍微打了几分钟羽毛球，发现这个高远球都打不来了，一是有风，二是我的右手肌肉有一点点拉伤，因为前几天在练那个铁乒乓球拍有点过猛，三就是对手发的就不是高远，明豪也很久没打了。　　晚上打乒乓球感觉很怪，我的正反手框架都丢了，打都打不来转换那就更不用说了，废了，废了。　　其实练球是最舒服的，因为他打的点都是重复的弱点，然后力度也不大，他求的是上台率和稳定性，但是你打球不一样，就是为了赢，什么样都有。　　而且很多时候练球就一个动作，肯定更简单了，而且之前都是跟水平比我高的人练，人家是叫喂球，真的就是喂，专门打那个点，用你能接的力度重复固定的落点，你打着肯定舒服。　　说到底还是基本功不牢固。有一些错误的动作到现在都没修正过来，只是原来在多球训练一下显得没那么夸张，现在打球了，那框架的问题一下子就凸显出来了。　　随着年龄的增长，体力下降了，加上事情又多，没时间练球和打球，技术肯定会下降，越是下降就越不想打，越不想打，下降的就越厉害，似乎是一个恶性循环，很多人逐渐的也就这样的丧失了自己的兴趣爱好。　　无论是艺术还是运动，但凡需要练习的都这样遗忘。　　晚上的公交扯似乎更加难等，刚好与路口的红绿灯前的公交车错过了，一直望着远处的车灯，被刺痛了眼睛，还是看不到公交车的身影。　　你永远不可能是最好，也永远不可能是最优秀，无论是跟你自己比还是跟你认识的人比。　　每时每刻都在变，不认识你还是你的朋友，有些在变好，有些在变差。　　我能感受到我的身体发生了一些变化，我的肠胃在变化，我的股市在下降，今天晚上就在那打乒乓球，我都感觉我的尾椎骨那有点痛，今天厨房帮忙的时候下蹲，感觉心脏有点不舒服。　　但我还是想说活着要像杀哥说的那个仓鼠一样，顽强的活着。