到九点零九分出发。按照要求每个人负重不得低于二十斤，这个要求几乎可以算是轻装上阵，磐石军进行长途拉练的要求是三十公斤。天气异常炎热，昨晚王仁智就布置每个人最低预备十瓶饮用水，还有解暑的药物，硬性规定每个人出发前必须先口服药物避免中暑。　　磐石军携带的所有的饮用水都是瓶装饮用水，负重二十斤几乎相当于军队上战场时轻装状态，这个要求其实并不高，因此王仁智不限制大伙多携带瓶装饮用水。这些瓶装饮用水来自昊天集团下属企业，不过虽然是自己人，可并不是无偿赠送，而是白晓丽这个军需官真金白银采购来的。饮用水本身没多少价值，关键出门在外很方便，因此瓶装饮用水一经推出在市场始终供不应求，据说如今有两个玻璃厂三个饮用水厂，邓文鑫正计划再增加两个玻璃厂四家饮用水生产厂。　　二百八十三支队伍，每支一百人，总数将近三万人，起点和终点均在营区内召开开幕式的大广场，营区几天后再次由宪兵实施管制。营区主干线两旁两排宪兵每个相距十米，另外还有一对对宪兵巡逻，随时应对突发情况，主干线上从起点开始陆续出现一支支队伍，其中个别队伍为了抢时间刚出发便一路小跑。