漆黑的地下室中，周愚点燃了炉火，顺便当做照明，尽管不是很亮，但他视力很好，没有暗中清晰视物那么夸张，却也能分辨地下室的一切了。　　王旭留下的大米已经吃完，罐头也只剩下一个了，还是没舍得吃的，肉干倒是还有很多，加上他那天做的，足有几百斤，以他的饭量省着点也就能吃个把月。　　此外昨天带回来的西红柿黄瓜还有一些，今天又带回来了七八十斤土豆。　　“整一锅土豆炖肉吧，再弄一盆西红柿黄瓜汤，只能这样将就了，明天弄条鱼改善下伙食，也不知道哪儿能弄到蛋类和谷物……”　　心头有了计较，周愚便开始忙活起来，土豆只是简单清洗切块，也不削皮，啥条件啊，就敢那么浪费？　　取了十来斤狼肉清洗切块，然后黄瓜西红柿也处理好，辣椒还有一些，切了几个。　　炉火上架锅，将狼肉倒入翻炒煸油，差不多了放点盐调味，然后把几斤土豆块倒进去翻匀加水炖煮，炖得汤汁快干浓香四溢，把辣椒放进去调味就可以出锅了。　　西红柿黄瓜汤这个简单，锅子清洗后用一块肥点的狼肉煸油，再把西红柿黄瓜放进去翻炒加水，煮沸后放点盐调味，红红绿绿看着就很有食欲。　　天大地大吃饭为大，条件有限，周愚只能尽量不委屈自己，这破世道，时时刻刻都差不多提心吊胆，若还不尽量吃好点还有什么意思？　　过程中毕竟还要警惕陌生临时邻居，好在对方并未来找麻烦。　　吃的做好，也没什么犹豫的，直接开造，土豆炖肉浓香软烂，吃得那叫一个爽，偶尔炫一口汤解腻，没多久所有东西都进了周愚肚子。　　吃饱了就是舒坦啊，真正挨饿过的才知道吃饱是一件多么幸福的事情。　　休息片刻，日常练拳他也没落下，直至酣畅淋漓，感受着体魄的微弱提升，只要不去想那么多，日子还是挺有奔头的。　　大概是因为有陌生邻居的缘故，周愚居然没有丝毫睡意，留意到被自己规整到地下室角落里的健身器材，他决定利用起来。　　也不讲究什么科学的锻炼方式，哑铃也好，杠铃也罢，最重的伸手就来，压根不费什么力，举哑铃锻炼手臂，抗杠铃深蹲，直到一两个小时肌肉都有些发酸他才停下。　　“这体格，一百二十斤的哑铃和六百多斤的杠铃锻炼这么久，耐力堪称恐怖，尽管是交替锻炼”　　对于自己的体魄，周愚是相当满意的。　　看着地下室还有一块空着的地方，他打算在那里树一根木头，以后没事儿就练练刀，刀法什么的他是不会的，主要练劈砍的准头，以后每天练他个千八百刀，直到每一刀都能精准命中一个地方为止，那样用刀算是入门了吧？　　不会什么刀法的他也只能练习这样的基础了。　　没办法，就他这恐怖体格，用剑之类的兵器压根不搭啊，用刀好，霸气。　　只是去哪儿弄一把趁手的刀呢？伤脑筋……　　锻炼完毕，舒缓筋骨，用清水擦拭自身，旋即温习了一遍王旭的生存手册，还把带回来的交通示意图认真研究了几遍，周愚这才浅浅入眠，一刻都不敢放松警惕，武器都放在顺手的地方以备不时之需。　　不管那个女人说的多么好听，周愚都不会轻易相信她。　　事实是对方真的没有来找周愚麻烦，一夜浅睡直到天亮。　　一早醒来，周愚也没去纠结昨天那个女子怎么样，先填饱肚子再说，依旧是一锅土豆炖肉和黄瓜西红柿汤，只是黄瓜西红柿快吃完了，汤里根本见不到多少。　　哎，食物方面还得想办法丰富起来啊。　　暗自纠结，洗锅刷碗，休息片刻惯例练拳，酣畅淋漓后清洁自身。　　待到他忙完这些，外面天色也才大亮，那个女子没有来找他麻烦，这是好事儿，于是小心翼翼的将昨天布置的陷阱解除，过程中枪械和钢刀周愚随身携带，万一那个女人突然杀上门来呢？　　这天周愚并不打算外出了，那条路已经探索到了尽头，再外出得换一个方向，暂时放弃探索打算，苗圃中的种子陆续发芽，这种生长速度出乎他的预料，所以周愚打算花一天时间把别墅院子内部的可用土地都翻好用作移栽准备，尤其是天气好，翻好地后太阳正好晒死杂草。　　别墅院子，除却房屋占地面积外拢共只有那么大，不到一亩，一天时间足以。　　不过在翻地之前，周愚还得去修建的厕所处释放肚子里的废料，一想