百日筑基法有载：筑基之始，气血似鼎沸、肉身如胎儿，继而骨牙滋生、脱胎换骨。　　待得百日圆满，身同再造！　　当然，　　这是孩童时期的效果。　　几岁至十几岁，正是一个人神智有成，快速长身体的时候，百日筑基法能加强这个过程。　　一个人本来能长到一米六七的，经由大药刺激、桩功搬运，能长到一米八九，且体质强壮。　　而成年之后，效果锐减。　　按书中法门所载，二十多岁再修行百日筑基法，最多气血上涌，能祛除寒疾、减弱病痛，稍稍打下根基。　　但现在……　　方正能清楚的感觉到自己浑身燥热、发痒，整个人好似吃了十全大补丹一样精神昂奋。　　一股难以描述的热气不知从何而起，在体内左突右冲。　　气血？　　气血并非血管内流淌的血液，而是一种不可名状之物，他此前不解现在却能清晰感知。　　当下急忙运转桩功，按法门所记搬运气血。　　功运十二周天，不由猛增双眼，惊讶于效果之强。　　不过他转瞬就明白了过来，不是因为大药药效惊人、也非自己天赋异禀，而是另有缘由。　　手腕花纹！　　抬起手臂，但见那手镯所化纹路此时就像活物一般，竟是以肉眼可辩的速度缓慢扭动。　　随着手臂上的药液滑落，纹路当即停下动作，而体内那疯狂躁动的气血也渐渐消散。　　把手放进药浴，气血再次大盛。　　很明显。　　手腕上的花纹促进了药效吸收，让本应没什么潜能的他再次焕发出少年人才有的潜力。　　“竟然还有这等好处？”　　方正眼神闪烁，虽然不理解其中的原理，但这种好事自然不能错过。　　当下手臂沉入水中，继续运转桩功，吸纳药力。　　一个时辰后。　　“哗……”　　方正跨出浴桶，拿起一旁的牛心。　　心是熟的，为了保持药用价值不能煎炒烹炸，只能整个上笼屉去蒸，还不能沾调料。　　蒸熟的牛心表面成淡红色，心肌结实且富有弹性，还有些类似肥油一般的淡白色脂肪。　　足有成年人两个拳头大。　　“唔……”　　深吸一口气，方正一口咬了上去。　　他不喜欢吃动物内脏，类似杂碎汤、凉拌肝之类的东西碰都不碰，牛心更是从没吃过。　　至于味道……　　“竟然不怎么难吃。”　　眨了眨眼，本以为难以入口，想不到味道还行，当然美味算不上，只能说当馒头啃。　　牛心下肚，心脏陡然一跳。　　“噗通！”　　“噗通！”　　“……”　　急速跳动的心脏，带动气血运转，体内还未消散的药力，更是在其加持下疯狂运转。　　就像是开了加速器一般！　　“爽！”　　方正双手紧握，猛的朝前一挥。　　他不怎么喜欢运动，在学习、乐理之外也缺乏户外运动时间，没有近视全赖基因天赋。　　才二十多岁，就有气虚力短的症状，有不少时候浑浑噩噩没有精神。　　现在……　　就像是重回少年一般，浑身上下有着用不完的精力，胡乱挥舞半天出了一身汗片刻就能恢复过来。　　神乃精之所附。　　身体好，精神自然也就旺盛，既然睡不着，索性把千字文、说文解字拿出来，多认识几个异世界的文字。　　*　　*　　*　　凌晨。　　盘蛇武馆门前。　　武馆临近集市，早点摊位已经人满为患。　　类似豆腐脑的早点，和大肉包、咸菜疙瘩丝一起属于寻常人的标配。　　炉子下木材‘噼里啪啦’作响，放了调料的热汤香气弥漫，蒸腾的白烟更是笼罩四周。　　街上叫卖声此起彼伏，一副热闹场景。　　方正蹲在早摊桌子边，手拿两个大肉包，囫囵个的往嘴里吞咽，身边摞起的大碗说明他的战绩。　　“兄弟。”　　旁边一人惊奇道：　　“好大的饭量！”　　“是。”方正手上动作一顿，尴尬点头：　　“饿了。”　　应该是筑基法的缘故，肠胃蠕动加快，早上起来‘咕噜噜’作响，就像是几天没吃饭一样。　　几碗糟粥下肚，竟然没能填饱肚子。　　“看得出来。”对方咧嘴大笑，也引得周边几人笑着符合。　　“对了。”方正顺口问道：　　“这位大哥，武馆怎么关着门？”　　“还能怎么着？里面的人都被县衙招呼着出城剿匪去了呗。”对方撇了撇嘴：　　“武馆的人都会功夫，县衙衙役人手不足，有什么事当然都要带上，前几天青狼帮的人劫了